Kenapa Sering Buang Air Kecil di Malam Hari

222
ILUSTRASI

BENANKMERAH.CO – Tubuh manusia menghasilkan lebih sedikit urin selama tidur, sebab itulah selama enam sampai delapan jam waktu istirahat Anda di malam hari tanpa mengunjungi kamar mandi. 

Namun, jika tidur malam Anda sering terganggu karena memiliki keinginan untuk buang air kecil, Anda harus waspada, kemungkinan Anda menderita nokturia.

Nokturia adalah suatu kondisi buang air kecil pada tengah malam hari secara terus-menerus, yang disebabkan oleh gaya hidup atau kondisi medis. Suatu kondisi yang dapat terjadi pada pria dan wanita, terutama pada usia yang lebih tua.

Apa yang menyebabkan nokturia?

“Ada banyak faktor yang bisa menyebabkan nokturia. Hal ini dapat disebabkan faktor perilaku, sosial, urologi, jantung, endokrinologis, telinga-hidung-dan-tenggorokan, ginjal, atau neurologis, atau faktor fisiologis karena usia,” kata Dr Ng Lay Guat, Kepala dan Konsultan Senior, Departemen dari Urologi, Singapore General Hospital seperti dilansir Yahoo.com

  • Usia – perubahan hormonal yang mempengaruhi output urin
  • Perilaku / sosial – minum terlalu banyak cairan, (misalnya teh, kopi, minuman berkafein, alkohol) menjelang tidur
  • Jantung – gagal jantung kongestif, akumulasi cairan (edema) di kaki / pergelangan kaki
  • Endokrinologis – diabetes yang tidak terkontrol, diabetes gestasional
  • Urological / renal – infeksi saluran kemih, kandung kemih terlalu aktif, obstruksi prostat
  • THT – mendengkur berlebihan, apnea tidur obstruktif
  • Neurologis – stroke, penyakit Parkinson, multiple sclerosis

“Beberapa orang percaya bahwa nokturia berhubungan dengan fungsi / frekuensi seksual. Ini adalah mitos dan tidak ada korelasi antara nokturia dan fungsi seksual, ”kata Dr Ng.

Nocturia juga dapat disebabkan oleh obat-obatan tertentu seperti diuretik, glikosida jantung dan vitamin D yang berlebihan.

Bagaimana cara mengatasi nokturia

Anda harus berkonsultasi dengan ahli urologi jika sering buang air kecil di malam hari memiliki dampak yang signifikan pada aktivitas tidur atau siang hari Anda, saran Dr Ng. Anda mungkin diminta untuk menjalani tes darah, analisis urin dan bahkan tes pencitraan untuk tujuan diagnosis.

Ahli urologi akan meminta Anda untuk menyimpan buku harian yang berkeringat selama dua atau tiga hari dan malam untuk mencatat apa yang Anda minum (volume dan jenis), waktu berkemih, jumlah output urin, dll.

“Ini membantu kami mengecualikan masalah perilaku atau sosial dan juga mengarahkan kami menuju penyebab nokturia. Beberapa penyebab dapat disembuhkan atau dikendalikan misalnya apnea tidur obstruktif, kandung kemih terlalu aktif, gagal jantung kongestif, diabetes melitus tetapi yang lain sulit misalnya usia, ”kata Dr Ng.

Perawatan akan tergantung pada penyebab nokturia. Jika penyebabnya adalah kondisi medis yang mendasarinya, mengobati kondisi ini kemungkinan akan menyelesaikan masalah.

Dalam keadaan lain, dokter Anda mungkin menyarankan untuk membuat perubahan gaya hidup seperti mengurangi jumlah cairan yang Anda konsumsi dua hingga empat jam sebelum tidur, atau meresepkan obat untuk kandung kemih yang terlalu aktif. Anda mungkin juga disarankan untuk memakai stoking kompresi untuk mencegah akumulasi cairan di kaki Anda yang memengaruhi output urin.

 

Editor: Nyta Cece

Komentar Anda